世にも奇妙なフツーの話「アシュタール：うつって遺伝するの？」
うつは遺伝するのですか？
うつは遺伝するのですか？・・・というご質問を
いただきましたぁ～＾０＾
うつって遺伝するの？？
教えてアシュタールぅ～～＾０＾
「うつ病という病気はありません」by アシュタール
「こんにちは こうしてお話できることに感謝します。
まずうつ病という病気はありませんとお伝えしたいと思います。
うつ病ではなくうつ症状です。
うつ症状がどうして出てしまうのかというと
我慢しているからです。
我慢して我慢して我慢が限界を超えると
身体とこころが悲鳴を上げます。
それがうつ症状といわれるものなのです。
ですので、遺伝などはしません。
ただ、親が我慢ばかりしていると子どもも
我慢するようになります。
我慢することを覚えてしまうのです。
そして、同じように限界を超えるまで我慢する
ようになってしまいます。
ですから、我慢することでうつ症状になった親の
もとで育った子どもも同じような症状になる
可能性は高くなるということです。
我慢することを教えないでください。
我慢して良いことは何もありません。
我慢は美徳ではないのです。
我慢をすると消耗するだけなのです。
我慢すると身体とこころのバランスを崩して
しまいます。
我慢すると我慢する現実を創造するだけなのです。
うつ症状を起こしたくなければ我慢しないことです。
その症状をなくしたければ我慢をやめることです。
我慢を続けながらその症状をなくすことは
出来ないのです。
我慢が原因なのですから・・
我慢していたことをやめてください。
すっきりと手放してください。
手放すことに罪悪感などを持たないください。
罪悪感を持ちながら手放そうとしても
エネルギーが消耗しますのでその症状はなくなりません。
反対に長引かせてしまいます。
我慢していただけのことです。
我慢をやめるだけのことです。
我慢していた私はなんてお茶目なのでしょうと
思えばいいのです。
軽く考え、軽く手放してください。
近くにいると思考は似てきます。
それが遺伝だと思われてしまっているだけです。
親が楽しくしていると子どもも楽しみ方を覚えます。
そして、自分でも楽しい現実を創造するようになります。
何度もお伝えしますが・・
我慢しても何も良いことはないのです。
我慢は大きなストレスになりますので、
うつ症状だけでなく身体の病気の原因にも
なってしまいます。
ご機嫌さんでいることに集中してください。
あなたに愛をこめてお伝えいたします。」
ありがとう、アシュタール！ 感謝します。
マイコメント
確かに「うつ病」は症状であって病気ではありませんからね。
そもそも病気も遺伝病を除けば遺伝しないのが普通です。
中には親や親せき兄弟にガンが多いので私はガン体質だと決めつける人も中には
いますが、必ず遺伝するというものではありません。
うつ病と言うと気分の落ち込みと高揚の差が激しく、それが入れ替わることが多いのが
特徴です。
試しに私があるサイトに掲載されている「うつ病チェックシート」というのに挑戦して
みたら、結果は「ほとんど問題ありません」でした（笑）。
うつ病の原因と言っても様々でこれっていう決定的なものは調べてもネットでは
わかりません。実に多様です。
でも、アシュタールの語る「我慢する」というのはとても大きなストレスを心身ともに
かけることになるので、その我慢に耐え切れなくなってうつ症状を発生するというのは
よくわかります。
だから、あまり我慢しないことですね。
我慢を続けると、それだけでやる気が次第に失われていきますから。
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