世にも奇妙なフツーの話「アシュタール:あなた達は反対の思考をすることが多いのです」
ダイエットに苦しんでいた苦労を忘れたら・・・
ダイエットしてて毎日(日に3回の時も)体重をはかって
500g増えたの減ったのと一喜一憂していた人が
もう疲れたということで一切体重をはからないって決めた・・
という記事を目にしました^0^
体重をはからないって決めたら、体重が1キロ減って
体脂肪も1%減ったそうです。
これね、私も経験があるんですよ(苦笑)
私もダイエットなることが大切・・痩せなきゃって
思ってた時期がありましてね・・一生懸命ダイエットに
いそしんでいたわけでございます。
それこそこの方と同じように毎日何回も体重計に乗って
ご飯を減らし(間食などもってのほか)身体を動かし
大好きなアルコールでさえ減らす涙ぐましい努力をしましたよ。
最初はいいんですよ・・最初は・・面白いように体重は減った。
でもね、しばらくするとピタッと止まるんです。
だから、もっと食べ物を減らして運動量も増やして・・って
頑張っても減らない。
今から思うとホント何のためって思うけど頑張った(苦笑)
ほんと500グラムの世界で一喜一憂して、食べることに罪悪感を
感じながら、ツラい運動もしてたんですよ。
でも、減らない・・・ある日もう切れた(爆)
ダイエットなんてやめてやる!・・って。
で、それから体重は計ってません。
体重計どこかに行ってしまった(笑)
でも、そんなに見た目は変わらない・・と思ってる(笑)
服のサイズも変わってないからいいよね^^
あのダイエットは?
何のためのダイエット?
誰のためのダイエット?
好きなものを好きなだけ食べて、ちょっと運動したいなって
思うときは運動してれば、自分にとって一番いい感じで
維持できるんだなって思ってるミナミです。
では、メッセージよろしくお願いしま~す、アシュタールぅ~~
「あなた達は反対の思考をすることが多いのです」by アシュタール
「こんにちは こうしてお話出来ることに感謝します。
ありがとう、アシュタール!感謝します。
マイコメント
これはよく考えてみないといけませんね。
自分が何かを望んでいるとしても、その反対のことを想いながら望みを叶えたいと思って
いるのだということを・・・・。
アシュタールがいろいろろ例を挙げてくれましたが、なるほどと思うものばかりです。
お金が少ないので節約しなければと思い、節約を続けているとそれは節約してる自分の
現実を創り、その後も節約しなければならないようになってしまうということです。
節約すれば確かにお金は減らないので残る分が多くなりますが、今度はお金が入って
来なくなるという現実も同時に創っているということに気付かないのです。
では、使えばお金が入って来るのかと問われそうですが、必要だと思えば入ってくると
思えばお金はどこかから入ってくるとアシュタールが答えているように入ってきます。
問題はそれを信じ切れるかどうかと言うことですね。
残念ながら私たちの思考は入ってくること自体を疑ってしまうので入ってこないと
言うことです。毎月のサラリーが決まっていてそれ以上増えることなんかあるはずはない
のにと思う思考が問題なんだろうと思います。
その増えるはずがないと思っている思考とお金が欲しいという思考は全く反対のこと
なので、結果としてお金はどこへ行けばいいかわからず空中に漂ったまま入ってこない
ということですね。
こうなると、必要ならば必ず入ってくるということを信じ切るしかないものと思います。
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