破・常識　あつしの歴史ブログ「アシュタール：科学的に作られた塩はトゲトゲ」

「こんにちは　こうしてお話できることに感謝します。

身体はその時に必要なものを欲するのです。

喉が渇いた時に水を飲むととても美味しく感じますが

喉が渇いてないのに水をたくさん飲もうとすると

美味しく感じません。

美味しく感じないどころか、苦しくなってきます。

身体は知っているのです。

いまのあなたの身体に必要なものを

ちゃんと知っているのです。

だから、身体の声を聞いてください。

お腹が空いていないのに、時間だから食べなければいけない

と思って食べるのは身体の声を聞いていないのです。

お腹が空いたと思っても、時間が来ていないから

食べないというのもおかしな話なのです。

そして、何十種類の食べ物を食べなければいけない

というのもかえって身体に負担になります。

栄養素も大切だと思いますが、それよりもまず

いまの身体が欲しているものを取ってください。

たくさん汗をかけば塩分が欲しくなるのです。

それは身体がバランスを取ろうとしているのです。

なのに、塩分は身体に悪いからといって取らないと

身体のバランスは崩れてしまいます。

そして、身体は人それぞれ違います。

人それぞれの個性があるのです。

塩っぽいものが好きな人もいれば

そんなに必要としない人もいます。

それは身体の個性なのです。

だから、一日何グラムと決める必要はありません。

塩について少し余談になりますが・・

塩は身体にとってとても大切なものです。

だから、塩分を嫌わないでください。

身体が欲した時はすこし多いなと思う程度でも

取って大丈夫です。

いまあなたの社会で塩をダメだとしているのには

理由があります。

まずは塩の成分です。

科学的に作られた塩は自然に作られたものとは違います。

科学的に作られた塩はトゲトゲしているのです。

金平糖のような形のエネルギーなのです。

そのトゲトゲの成分が身体に入ると

細胞や血管が傷つきます。

傷ついた所を修復しようとして

身体はかさぶたのような物を作ります。

それができると血管は細くなります。

血管が細くなると通りが悪くなりますので

血を流すために圧力が必要となります。

それが血圧をあげる理由です。

そして、血管に出来たかさぶたがはがれ流れていくと

それによって血管が詰まることも出てきます。

それが心臓の血管だったり、脳の血管だと

危険なことになるのです。

だから、減塩しなさいと言われるのです。

でも、科学的ではなく自然から作られた塩は

塩の成分だけではなく、いろいろな成分が含まれますので

トゲトゲの形ではないのです。

だから、血管や細胞を傷つけることは無いのです。

話が逸れましたので戻しますね。

身体の声を素直に聞いてください。

身体はあなたの味方なのです。

身体が欲しているものを食べてください。

量もそうですし、時間もそうです。

自然と共生している社会では

食事の時間は決められていません。

お腹がすいたら食べる、身体が欲しがるものを食べる

栄養的にどの種類をどのくらい食べなければいけない

などはないのです。

身体は自分の身体の事を良く知っています。

身体のバランスが崩れた時に食欲がなくなるのも

治癒にエネルギーを残しておくためです。

病気の時に栄養が必要だからといって

ムリに食べようとするのは、身体の治癒にとって

反対の事をしているのです。

身体の声を聞いてください。

身体の声を素直に聞くことができる

社会になればいいですね。

時間に縛られることなく

好きな時に身体が欲するものを

好きなだけ食べられる社会になれば

健やかにいることができます。

あなたに愛をこめてお伝えいたします」