破・常識　あつしの歴史ブログ「アシュタール：思考の混乱を収めて」

「こんにちは　こうしてお話できることに感謝します。

思考が混乱すると現実も混乱したものとなります。

まず、思考の混乱を収めてください。

そのまま混乱した状態でいると

またもっと混乱した現実を創造してしまいます。

現実の混乱を収めるためには

まず思考の混乱を収めるのが先です。

思考の混乱を収めて、冷静になると

いま起きている（自分が起こしている）

混乱の原因が分かります。

混乱している状況でそのまま混乱していると

混乱は収まりません。

まず静かになってください。

そのためには自分ひとりだけになれる空間を作り

一度大きく深呼吸をして、繭に入ります

と宣言してください。

繭、風船、光・・なんでもいいです。

あなただけのエネルギーで満たされている感じが

持てればなんでもいいのです。

とにかくあなただけの空間をイメージします。

その中に入ってください。

その中はあなただけのエネルギーで満たされています。

他の人のエネルギーと共振することはありません。

あなただけの静かな空間です。

そのエネルギーだけを感じてください。

感覚だけになり頭が止まります。

混乱しているのは頭です。

ですから、一旦頭を止めることだけに

フォーカスしてください。

頭が止まれば、頭に集中していたエネルギーが

身体にめぐってきます。

身体をしっかりと感じることができます。

身体を感じることができれば

いま、この時にフォーカスすることができるのです。

過去も未来も関係なくなります。

いまのあなたの状態が分かります。

いまあなたが何も困っていないことが分かります。

冷静にあなたの現状を感じ取ることができます。

何が原因で混乱しているのかが分かってきます。

そうなると整理することができるようになります。

グチャグチャに絡んでしまった糸がほつれてきて

解くことができます。

混乱を収めることができます。

混乱するのは他の人のエネルギーを受け取って

共振してしまうからです。

自分の気持ちや考えと他人の気持ちや考え

そして他人からどう思われているかという

不安や怖れが絡まって

訳が分からなくなって混乱するのです。

ですから、一度他人や外側のエネルギーを

すっぱりと切って自分だけのエネルギーの中で

何も考えずに感覚だけにフォーカスしてください。

自分だけを見る、感じることができます。

他人のエネルギー、外側にエネルギーに振り回され

ワチャワチャしなくてすみます。

まずは自分のエネルギーに戻ることです。

自分のエネルギーに戻って自分を

冷静に俯瞰してください。

混乱が収まります。

あなたの中の混乱が収まれば

現実の混乱も収まります。

同じような出来事が起きても、見方がかわりますので

混乱せずに冷静に事実をみることができます。

常に自分のエネルギーだけの中にいられると良いのですが

なかなかそれも難しいとおもいますので、

自分が混乱しているなと思ったら、

自分のエネルギーがワチャワチャしているなと思ったら

まず自分だけの空間を作り

その中に入るようにしてください。

慣れるとすぐに出来るようになります。

いつも出来るようになります。

そして、意図すれば、いつもそこに居ることが

できるようになります。

そうやって自分のエネルギーを保つことが

できるようになれば、少々のことが起きても

ブレることがなくなります。

そして、揺れるような、混乱するような現実を

創造することもなくなります。

あなたに愛をこめてお伝えいたします」