破・常識　あつしの歴史ブログ「アシュタール：個人にフォーカスしてください」

「こんにちは　こうしてお話できることに感謝します。

どっちか・・ではないのです。

人の身体にはそれぞれ個性があります。

人によって違うのです。

そして、同じ人でもその日の体調によって違うのです。

必要な睡眠時間も人によって違います。

長く寝る方が体調がいいと思う人もいれば

短時間でいいという人もいます。

そして、それも日によって違うのです。

決める必要はありません。

その日の体調、気分で決めればいいのです。

寝たいときに寝るのがいいのです。

目が覚めた時に起きればいいのです。

それが気持ちの良い生活なのです。

ストレスのない生活なのです。

でも、そんな事をしたら仕事ができなくて

生活出来なくなります・・と思われると思いますが

その思考自体に疑問を持っていただきたいと思います。

人によって違うのです・・

それはお分かりいただけますね。

なのに、みんな同じ時間に行動しなければいけない

という事に疑問を持っていただきたいのです。

夜型の人は夜に仕事ができる環境をつくればいいのです。

朝早い方が行動しやすいと思う人は朝に働けばいいのです。

自分に合った時間に仕事をするのが効率的なのです。

朝が辛い人は朝早いと頭がまだ働かずボ～っとします。

そんな時にムリに働いても効率は悪いのです。

反対も同じです。

みんなが同じ時間に行動しなくても仕事はできます。

それぞれの時間で行動した方が効率的なのです。

そして、ご機嫌で仕事が出来るのです。

みんなが同じ時間に行動しなければいけないと

決められていることに疑問を持ってください。

それぞれが好きな時間に仕事をしても

社会は回っていきます。

反対に好きな時間に行動する方が

スムーズに社会は回るのです。

夜の方が仕事がはかどる人たちは

その人たちと一緒に仕事をすればいいのです。

朝が好きな人は朝が好きな人と

一緒に仕事をすればいいのです。

朝早くも夜遅くも辛いという人は

日中に仕事をすればいいのです。

仕事をする時間、活動する時間は

自分で決めていいのです。

自分でその環境を創ることができるのです。

それを分かってください。

決められてしまっていると思い込んでいるから

その環境を創るという発想にならないのです。

そういう環境に居たいと思えば

どうやったら自分の好きな環境を創ることができるか

考えられるようになります。

人には個性があります。

その個性をないがしろにして

みんな同じ行動をさせようとするのは

管理が簡単になるからです。

そして、夜型だの朝型だの、どちらの方が優秀かだの

という争いのタネを投げ込むのです。

そうすれば、個性があるというところに

フォーカスがいかず

どうやったらより優秀だと言われるか

より健康でいられるかという事ばかりに

目を向けてしまうのです。

朝早く起きて効率よく仕事が出来て

健康を維持できる人もいれば

夜になって元気になる人もいるのです。

みんなそれぞれが自分の好きな時間に

活動することで社会も気持ちよくまわるし

個人個人も健康で楽しく仕事が出来るのです。

これは時間に関することだけではありません。

生活すべてにおいて同じです。

社会一般に合わせるのではなく

個人にフォーカスしてください。

個人、個性に目を向け、大切にしてくださいね。

あなたに愛をこめてお伝えいたします」