世にも奇妙なフツーの話「アシュタール：常にその声とともにいてください」
ミナミＡアシュタールRadio538
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「常にその声とともにいてください」by アシュタール
今日のアシュタールからのメッセージをお伝えします。
「こんにちは こうしてお話しできることに感謝します。
あなたは自分とお話していますか？
しっかりと自分の気持ちを聞いてあげていますか？
何かしようと思った時、必ず自分と相談してください。
頭だけでどんどん決めてしまわないで、
あなたのハートにも問いかけてください・・
今こうしようと思うんだけど、私の気持ちは
どうかしら？？って！
あなたは自分は一人だと思っていますが・・
実は二つの意見を持っています。
わかりますか？
頭 と ハート です。
あなたは頭の声ばかりを聴いてしまう傾向があります。
頭が決めたことが自分の意見だと
思い込んでしまっています。
その時にちょっとだけハートに聞く習慣を
つけてみてください。
これでいい？？・・って！
ちゃんと聞いてあげればきっと小さな声で答えてくれます。
その声があなたの本当の声なんです。
頭の声は大きくて、いつも、こうするべきだ、
このほうが得だ、これが世間の常識なんだから、
このほうが合理的だ、こちらのほうが効率がいい、
こちらのほうが評価を得られる・・・
いつも大きな声であなたに話しかけます。
だからあなたはその声が自分の意見だと
思ってしまいます。
でも、ちょっとだけその声を横によけて、
ハートに聞いてみてください。
こういう風にしようと思うけど、あなた（ハート）は
どんな感じがする？
楽しい？ 気持ちいい？ すっきりする？
あなたは 楽しい？ ・・って！
ハートはマ頭のように理屈では話はしません。
そっと ”感覚”で、あなたに本当の気持ちを
伝えてきます。
とても小さな声で・・
だから注意深く耳を傾けてください。
そして、あまりいい感じがしないとき（重い感じがする、
暗い感じがする、きゅっと緊張感を感じる、
胸が苦しくなる など）は、どうしてなのか？
聴いてください。
きっと答えてくれます。
やさしく小さな子供に接するように急がず時間をかけて・・
何を言っても大丈夫・・だと安心させてあげてください。
その声が本当にあなたが望んでいることなのです。
問いかければ必ず答えてくれます。
今まではあなたが積極的に聞いてあげなかったから
話をしてくれなかっただけです。
その声があなたの本当の声なのです。
ですから、その声に素直に従えばあなたは
とても自由になります。
楽しいことが待っています。
すべてはスムーズに動き始めます。
でもその小さな声をどうやって聞けばいいのでしょうか？
先ず静かな場所で大きく深呼吸を繰り返し
リラックスして下さい。
迷っていること、考えていることを
静かにそっと自分に話してください。
そしてじっと待っていてください。
何も考えずにただ待っていてください。
ゆっくりとした気持ちで答えが返ってくることを
信じて、ただ信頼して待っていてください。
必ず話をしてくれます。
最初は小さな聞き取れないくらいの声かも
しれませんが、先ず何かあったらすぐに
自分（ハート）に 相談するという習慣を付ければ
声は大きくしっかりとしたものになります。
それが 自分の真実であることを 確信できます。
そこには疑問や不安、揺らぎはありません。
先ずは自分を信じ切る・・と言うことを
意図してください。
新しい世界はあなたの真の声（ハート）の声とともに
訪れます。
あなたのハートの声を信じ、仲良くし
常にその声とともにいてください。
あなたに愛をこめてお伝えいたします。」
ありがとう アシュタール！ 感謝します。
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