世にも奇妙なフツーの話「アシュタール：とことんクヨクヨする」
ミナミＡアシュタールRadio136
「今向かっているのは個の世界です」
vol.293 「今向かっているのは個の世界です」
vol.294 「身体はあなたのステキなパートナー」
「とことんクヨクヨする」by アシュタール
今日のアシュタールからのメッセージをお伝えしますね＾＾
「こんにちは こうしてお話できることに感謝します
死ぬときは死にます。
病気になる時は病気になります。
ダメな時はダメなんです。
何かあったらその時に考えよう。
そう思った方がいいのです。
そう思っているとストレスはなくなります。
ストレスがない方が上手くいくのです。
あなたの現実は楽しくなるのです。
まだ起きてもいないことをクヨクヨ考えるのは
ナンセンスです。
そんなことは知っています・・とあなたはおっしゃると
思います。
ならば、そうしてください。
クヨクヨ考えても何も良い事はありません。
反対にクヨクヨと考えていることが現実になってしまいます。
死にたくない、病気になりたくない、イヤな事を経験したくない
ということに執着するとそれが現実となってしまうのです。
起きるときは起きるのです。
・・・と言っても、それは自分で起こしている事なのですが、、
こうなりたくないと執着することで自分でその現実を
創造してしまうのです。
起きるときは起きる、起きたときにどうすればいいか
考えようと思って好きなことをしている方がそれを現実化
しないのです。
でも、もしどうしてもクヨクヨが手放せない時は、とことん
クヨクヨしてください。
クヨクヨに飽きるまでとことんクヨクヨすると決めてください。
中途半端にクヨクヨしないのです。
中途半端に、こんなことでクヨクヨしていたらそれが現実に
なってしまうから早くクヨクヨから抜け出さなくてはいけないと
思わないでください。
とことん気が済むまでクヨクヨすると覚悟して決めてください。
その方が早くクヨクヨから抜け出せます。
中途半端にクヨクヨするからいつまでもクヨクヨから抜け出せ
ないのです。
とことんクヨクヨするとクヨクヨすることに飽きます。
そして、気がついたら楽しい事をしたくなります。
楽しい事を考えはじめます。
クヨクヨの先に楽しい何かが見えてきます。
それが生命力です(笑)
あなたには生きる力があります。
どんなことが起きても生きることが出来るのです。
（もちろん死ぬときは死にますが・・・）
身体に自己免疫力、自己回復力があるように気持ちにも
自己回復力があるのです。
あなたの自己回復力を信じてください。
自分を信じてください。
そうすればアイディアがどんどん湧いてきます。
そのためには開き直るということが大切になって来るのです。
執着を手放し、自分を信じ切る・・それが回復の早道です。
守る事ばかりに執着すると固くなってしまって反対に守ることが
出来ません。
守るということは変化を拒む事ではないのです。
守るというのは変化するということなのです。
変化を嫌がってそのままの状態を維持する事だけに執着すると
どんどん固くなってしまいます。
固いのは弱いのです。
変化を認め、それに合わせる柔らかさが強さなのです。
身体もそうですが、精神的な生命力を信じて柔らかくいて下さい。
柔らかくいれば生命力は輝きます。
クヨクヨする時はとことん気が済むまで覚悟してクヨクヨする。
それが飽きたらきっぱりと開き直って、次はどうしようと考える。
次はどうしよう・・です。
次はどうなるの？‥ではありません。
あなたが次を決めるのです。
そうしたら、あなたの人生はあなたの自由自在に楽しむ事が
出来ます。
あなたに愛をこめてお伝えいたします。」
ありがとう、アシュタール！ 感謝します。
マイコメント
私が風邪を覗けばほとんど病気らしい病気をしないのはストレスをストレスと
感じないからだろうと思います。
やはり悩むときは悩みます。
でも、あまり持ち越さないのです。
どこかで、「まっ！いいか！」と吹っ切れて忘れてしまうのです。
そうすれば自然といつもの自分に戻れます。
多くの人は「まっ！いいか！」と吹っ切れずにいつまでも悩み続けるので
ストレスがたまり病気になっていくのです。
また、自分なりのストレス発散法も持っていた方がいいでしょう。
運動したり、映画を見たり、何かの遊びに没頭して見たりといろいろあるはずです。
それをしていればすべて忘れていられるというのがストレス解消法です。
その一時でも忘れていられれば、身体は自分の力で傷んだ部分を元に戻すからです。
だから、何かのストレス発散法を見つけてください。
これはとことん悩めない人にも効果があります。
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